Le blog de ralek

NOUS SOMMES EN PLEINE CRISE DE CORONA VIRUS. 

Nous sommes confinés à la maison. Cela fait presque 3 semaines maintenant. C'est la seconde fois que je sors de mon appartement depuis le 16 mars. heureusement, j'avais des provisions alimentaires. Mais là, je n'ai plus de fruits et légumes frais. Alors je prends mon courage à 2 mains, m'emmitoufle (car j'ai un peu de fièvre) dans mon anorak, des gants en nitriles, et un masque. Et en route pour l'aventure.

Elle ne dure pas longtemps. 3 supermarchés autour de la maison, mais une queue trop longue pour moi. Je rentre. 

Mais je ne suis pas sortie pour rien. C'est le printemps et les odeurs et couleurs sont splendides. J'avais oublié ce qu'était le printemps

C'est un tout petit square situé rue Falguière, juste avant la place. 3 arbres, des bancs, quelques parterres de fleurs et ce genre de thuyas jaunes. Les feuilles sont des bébés feuilles, toutes jaunes, avant de prendre le vert définitif.

Toutes les ménagères s'arrêtent comme moi, posent le caddie et prennent leurs téléphones pour photographier cet afflux de couleur. Je ne voie pas d'hommes. Que des femmes. Est ce que les hommes sont restés à la maison ou bien ils ne sont pas sensible au printemps?

Ma cure est terminée et je suis rentrée à la maison puis partie (et en cours)  à Amsterdam.

On m'a demandé comment s'est finalisé cette cure. Et honte à moi, j'ai voulu zappé le final. Désolée, car le final est quand même intéressant..

Je m'étais inscrite au cours de gym aquatique. Il se fait à Salins les bains, 1er site de l'emplacement de la cure thermale. Ils ont complètement rénové et remplacé par un autre ou l'on fait uniquement la piscine, l'aquagym et pour ceux qui ne peuvent pas rester dans la piscine, baignoire en eau  courante.

La piscine? Encore faut il y avoir pied !!! Personnellement, je fais 1 m 50 (1 m 49 exactement)

La partie la plus basse fait 1 m 30. Imaginez moi, sur la pointe des pieds en train d’essayer de surnager en faisant des mouvements de gym. Très rigolo.

Je bascule en arrière faisant la planche, j'essaye de me redresser et boit la tasse, Je m'accroche au rebord et essaye de faire les mouvements d'un côté, puis change de côté. J'ai mal au bras, j'attrape une crampe dans le pied, puis les doigts de pieds. Tout le monde me regarde. Je dois expliquer que je n'ai pas pied.

A la fin, au bout de 10 mn quand même , furieuse, j'abandonne.

A la fin, j'arrive a me faire rembourser mes séance de gym aquatique et j'opte pour les bains en eau courante qui se font dans une baignoire avec la même eau que celle de la piscine

Mais qu'est ce que ce bain? L'eau d'une source très spéciale, chargée en fer, coule en continu dans la baignoire. Elle est également salée. Berk quand je buvais la tasse!!

A quoi elle sert? Il parait qu'elle est bonne contre l'arthrose. Alors, je m'y colle et mijote 20 mn dans ma baignoire.

Bon. Au final, au bout de 3 semaines, je suis fatiguée, non pas physiquement, mais moralement. Tous les jours, il n'y a que 1 h de soins, avec les attentes. Mais on est toujours l’œil rivé sur sa montre (que je ne possède pas, donc mon téléphone) pour ne pas être en retard. 

La marche à pied. il y a bien des sorties randonnée en montagne. Mais je respire tellement mal que j'abandonne. Je sors avec ma voiture en montagne faire des photos. Superbes paysages. 

J'assiste donc à des conférences, des cours de cuisine (un peu simpliste) des cours de sophrologie et yoga ( je n'aime pas le yoga, trop statique) et voilà, les 3 semaines ont passées assez rapidement.

Ah! J'oubliais le meilleur.

Je n'ai pas perdu beaucoup de kg. Seulement 2,5 kg Mais 4 cm de tour de poitrine et d'abdomen, 2 cm de ventre. Là, je suis contente pour les cm en moins. Pourvu que cela dure. Car ce n'est pas suite au régime. Je mange de la même manière. J'ai juste réduit de moitié la quantité de céréales. 

Mais ce qui a fait cet effet là, ce sont finalement tous les jets d'eau, massages et bains d'eau bouillonnant. Tout bouge, tout est secoué, la peau "bloblote". Comme drainage, on ne trouve pas mieux.

C'est ça, le miracle de la cure. Maintenant, il va falloir tenir sur la distance et continuer à perdre

JE RECOMMANDE LA CURE THERMALE A BRIDES LES BAINS POUR MAIGRIR;

Je démarre l'année par une mini exposition d'1 journée à la Mairie de St Maur.

Beaucoup de travail pour 1 journée mais comme 20% des ventes iront à l'association, je me suis laissée entraînée par les copines. 

J'exposerais des cyanotypes à petits prix (50€ max) comme des bromoils à prix plus élevés ( entre 350 et 700€) Quelques gravures, pareil à petits prix. Le but est de vendre pour faire affluer de l'argent pour l'association; Les St Mauriens qui se déplacent viennent dans l'esprit d'acheter pour faire un don. Donc, il en faut pour tous les goûts.

2^eme jour en Camargue. Ce fut une journée très très longue. Lever vers 4h30 du matin pour voir les oiseaux au lever du soleil. Nous avions décidé d'aller vers les marais salins en pensant qu'il y aurait beaucoup d'oiseaux. On a vu les flamants roses dans des marais sur le chemin de Salin de Giraud. Super lever de soleil. Je me suis étonnée d'être en pleine forme. Puis quand on a voulu se promener dans les salines, pas évident. Les chemins sont un peu fermés. On a quand même trouvé un accès surélevé qui nous a donné ces paysages.

Après réflexion personnelle et un voyage à Aigues mortes ou hélas, nous n'avons pas pu nous arrêter pour faire des photos, j'ai déduit que lorsque le marais salin est tout nouveau, il est bleu. Lorsqu'il vieillit, c'est à dire lorsque le sel commence à se déposer suite à l'évaporation de l'eau, il devient mauve. et de plus en plus mauve ou rose, suivant votre vision des couleurs. Il doit y avoir une réaction chimique entre le dépôt du sel de mer et le sol. 

Les couleurs blanches sont des dépôts de sel .... sans eau. 

Dans ces marais nous n'avons pas vu d'oiseaux. Je pense que l'eau salée ne doit pas trop leur plaire. Mais la beauté du paysage les remplaçais bien.